Профилактика клещевого боррелиоза

Клещевой боррелиоз (болезнь Лайма) – серьезное инфекционное заболевание, которое передаётся человеку через укус инфицированного клеща и может поражать кожу, нервную, сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы.

В группу риска по заражению иксодовым клещевым боррелиозом входят лесники, охотники, фермеры, а также люди, проживающие в эндемичных районах.

❕Как уточняется в региональном управлении Роспотребнадзора, Хабаровский край относится к эндемичным территориям по этому заболеванию, поэтому его жителям важно соблюдать все необходимые меры предосторожности.

✔️Заразиться клещевым боррелиозом можно не только при укусе, но и при попадании фекалий или слюны клеща на кожу, особенно при её расчесах. Кроме того, возбудитель может попасть в открытую рану при неправильном удалении клеща.

✔️Алиментарный путь заражения возможен при употреблении в пищу термически необработанного молока и молочных продуктов, особенно козьего.

Самый характерный признак инфекции – мигрирующая эритема: сыпь в форме кольца с ярким центром, которая появляется на месте укуса и постепенно увеличивается в размерах.

Общими симптомами заболевания являются повышение температуры, озноб, слабость и головная боль, боли в мышцах и суставах.

Профилактика клещевого боррелиоза включает в себя предупреждение укусов клещей (ношение закрытой одежды, использование репеллентов, осмотр тела и одежды после посещения природы) и экстренную профилактику после укуса: как можно более быстрое и правильное удаление клеща, обработка раны и обращение к врачу для определения необходимости антибиотикопрофилактики.

Фото: freepik

Неделя популяризации активных видов спорта проходит в Хабаровском крае с 25 по 31 августа

Спорт, регулярная физическая активность являются ключевыми составляющими крепкого здоровья, способствуют общему благополучию человека, улучшению качества его жизни, являются отличной профилактикой многих заболеваний.

Особенно это актуально для людей с положительным ВИЧ-статусом, иммунитет которых ослаблен из-за вируса. Физические упражнения укрепляют костно-мышечную систему, нормализуют сон, положительно влияют на психологическое состояние человека, снижают уровень тревожности, улучшают настроение.

Кроме прочего, спорт дисциплинирует, поскольку требует от человека самоорганизации и самоконтроля, ответственности, порядка и систематичности. На этих же принципах строится и лечение ВИЧ, а это высокая приверженность к терапии, добросовестный прием препаратов, отказ от вредных привычек и неукоснительное соблюдение рекомендаций специалиста.

Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и определите допустимую для вас физическую нагрузку, её вид: занятия должны быть умеренными и соответствовать вашему состоянию здоровья.

Берегите себя и свое здоровье: укрепляйте тело и дух, регулярно занимайтесь спортом, больше ходите пешком и двигайтесь в течение дня, чаще бывайте на свежем воздухе, старайтесь быть в гармонии с собой и окружающим миром.

Для чего нужно сдавать тест на ВИЧ и где это можно сделать?

Вирус иммунодефицита человека может никак клинически не проявлять себя в течение многих лет. Тестирование же дает конкретику и позволяет избежать серьезных последствий для здоровья и защитить от заражения других людей. 

Раннее начало лечения антиретровирусными препаратами позволяет замедлить развитие ВИЧ-инфекции и предотвратить переход заболевания в стадию СПИДа, а также улучшить общее состояние здоровья и качество жизни.

Знание о своем статусе позволяет женщинам, живущим с ВИЧ, планировать беременность и принять меры для предотвращения передачи вируса ребенку во время беременности и родов.

Открытость в этом вопросе, повышение информированности помогает, кроме прочего, бороться с мифами и стереотипами, связанными с заболеванием, способствует снижению стигмы и дискриминации в отношении людей с ВИЧ.

Анонимное бесплатное тестирование на ВИЧ-инфекцию можно пройти в краевом Центре АнтиСПИД по адресу: г. Хабаровск, переулок Пилотов, 2, телефон справочной службы (4212) 47-56-03.

Для обследования забирают кровь из вены. Перед исследованием не рекомендуется курить, употреблять алкоголь.

Бесплатно и анонимно сдать тест на ВИЧ и вирусные гепатиты В, С, а также получить консультацию специалистов можно в том числе в рамках выездных оздоровительных акций Центра. Следите за анонсами.

18-24 августа – Неделя отказа от алкоголя

Пропаганде здорового образа жизни, обязательному отказу от рискованного поведения и вредных привычек сотрудники отдела профилактики Центра АнтиСПИД отдают в своей работе первостепенное значение.

Так, в ходе различных оздоровительных акций, информационных встреч с молодежью, трудовыми коллективами и участниками реабилитационных центров специалисты уделяют большое внимание, кроме прочего, негативному влиянию на организм алкоголя.

Алкоголь разрушает все органы и системы человека. В числе основных негативных последствий его употребления поражение печени (цирроз), сердечно-сосудистой системы, головного мозга, а также развитие психических расстройств и зависимостей.

Особенно опасным является воздействие алкоголя на организм человека, живущего с ВИЧ, иммунитет которого и так ослаблен инфекцией. К тому же под воздействием спиртного можно забыть принять лекарство, а это чревато возникновением резистентности (устойчивости) вируса к препарату. Противопоказано употребление алкоголя и людям, больным гепатитом.

Кроме того, под действием алкоголя человек нередко теряет контроль над собой, что повышает риск заражения ВИЧ, вирусными гепатитами В и С и другими инфекциями, передающимися половым путем.

Любовь к себе, забота о своем здоровье подразумевает уважительное и осознанное к нему отношение, а это в том числе добровольный отказ от всего, что ему вредит. Берегите себя – делайте правильный выбор!  

Фото: freepik

Будьте бдительны: сезон активности клещей продолжается

Так, по данным Управления Роспотребнадзора по Хабаровскому краю, по состоянию на 14.08.2025 зарегистрировано более 6,9 тысяч обращений в медицинские организации края по поводу присасывания клещей. Следует иметь в виду, что кровососущие остаются активными до первых заморозков, и в это время особенно важно помнить о мерах предосторожности.

Напоминаем, для профилактики укусов клещей следует:

✅ Носить одежду, предпочтительно светлых тонов, чтобы легче заметить членистоногих.

✅ Рекомендуется использовать репелленты, обрабатывать специальными средствами кожу и одежду. Не забывайте также обрабатывать средствами защиты от клещей своих домашних животных.

✅ Во время прогулок выбирайте упорядоченные тропы и избегайте густых зарослей, высокой травы и кустарников.

✅ После возвращения домой тщательно проверяйте себя на наличие клещей, особенно в таких местах, как подмышки, шея, пах, за ушами.

✅ Поддерживайте порядок на дачах и в садах, убирайте опавшие листья, обрезайте траву.

В случае присасывания клеща, даже если вы вакцинированы, необходимо сразу же обратиться в медицинское учреждение по месту жительства для извлечения паразита и принятия мер по предупреждению заболевания клещевым вирусным энцефалитом и другими инфекциями, переносчиками которых являются клещи.

Соблюдайте эти несложные правила безопасности, берегите себя и будьте здоровы.

Фото: freepik