Автор: xxwinsxx

Напомним, что с 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.

❕ Алкоголь разрушительно действует на все органы и системы организма.

🔺В результате его постоянного токсического воздействия возникает воспаление печени – алкогольный гепатит. В процессе происходит отмирание большого количества печеночных клеток, и развивается цирроз печени, который в свою очередь является одной из частых причин гибели больных алкоголизмом.

🔺Алкоголь ухудшает течение большинства болезней. В частности, употребление спиртного крайне негативно влияет на лечение ВИЧ-инфекции.

В этом случае алкоголь дополнительно ослабляет иммунную систему человека, которая и так поражена вирусом. Спиртное мешает организму должным образом усваивать антиретровирусные препараты, что приводит к снижению их концентрации в крови и развитию устойчивости вируса к лечению.

🔺Алкогольное опьянение провоцирует рискованное поведение, приводит к случайным сексуальным связям, а это увеличивает риск передачи ВИЧ, гепатитов В, С и других ИППП.

🔺Употребление спиртных напитков может усугублять депрессию и тревожность, способствует разрушению социальных связей и изоляции.

🔺Злоупотребление алкоголем, кроме прочего, нередко приводит к травмам, обморожениям, пожарам, авариям на дороге.

🔺Под действием спиртного люди часто теряют над собой контроль, становятся несдержанными и агрессивными, что чревато уличным беспорядкам, драками, насилием, стрельбой и поножовщиной.

☝Здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек как никогда актуальны в уже наступившем сезоне гриппа и простуд. Курение, употребление алкоголя и наркотических веществ не только ослабляют иммунную систему организма, но и повышают риск развития серьезных осложнений во время болезни.

Фото: freepik

Напомним, 2 сентября на полях XI Восточного экономического форума руководитель Роспотребнадзора Анна Попова объявила о начале всероссийской прививочной кампании против гриппа.

☝Оптимальным для вакцинации считается период с сентября по ноябрь – до начала активного распространения вирусов.

Прививка позволяет избежать серьёзного течения болезни и её тяжелых последствий, снижает риск развития внебольничных пневмоний, помогает иммунной системе выработать защитные антитела для борьбы с инфекцией.

➡ В первую очередь специалисты рекомендуют вакцинироваться наиболее уязвимым категориям граждан – детям, беременным женщинам, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта, а также лицам старше 60 лет, пациентам с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной систем, людям с иммунодефицитами, в их числе те, кто живет с ВИЧ-инфекцией.

📍Сделать прививку от гриппа можно в поликлинике по месту жительства по полису ОМС. Предварительная запись не требуется.

Вакцинируйтесь уже сейчас – защитите себя и своих близких👌

Фото: freepik

Специалисты Центра АнтиСПИД – заведующая отделом профилактики Ольга Мисак и медицинский психолог Дарья Латыпова – приняли участие в панельной сессии «Корпоративная поддержка семьи: партнёрство для будущего» в рамках работы Российско-Китайского форума в Хабаровске.

Мы убеждены, что сильное, успешное учреждение строится на прочном фундаменте – здоровых, благополучных и счастливых семьях его сотрудников. Поэтому стараемся создать среду, в которой профессиональная реализация гармонично сочетается с заботой о близких: помогаем совмещать родительство и карьеру, предоставляем психологическую помощь, создаем условия для комфортного возвращения из декретного отпуска и уважаем право каждого на личное время.

Благодарим организаторов за высокий уровень диалога и возможность обмена лучшими практиками в области семейноцентричности.

Именно крепкое здоровье закладывает основу правильного развития ребенка – как физического, так и умственного. Это фундамент, на котором строится успешная учеба, психологическая устойчивость и будущая самореализация подростка.

Но здоровье важно не только поддерживать, но и осознанно беречь. Особенно в подростковом возрасте, которому свойственны склонность к экспериментам, нередко ранее начало половой жизни, первое приобщение к психоактивным веществам. Всё это сопряжено с высоким риском заражения опасными инфекциями.

☝Наша задача – вооружить подростков достоверной информацией.

✔Для этого специалисты Центра АнтиСПИД регулярно проводят с молодежью всевозможные беседы, лекции, видеоинтерактивы, в ходе которых в формате живых диалогов говорят о важности здорового образа жизни, отказа от вредных привычек, объясняют нейробиологию зависимости. Мозг подростка пластичен, он формирует привычки в разы быстрее, чем у взрослого. Вейпы, электронные сигареты и снюсы – это не безопасная альтернатива, а прямая угроза респираторной и сердечно-сосудистой системам, подрывающая защитные силы организма.

✔Повторяем базовые правила личной гигиены: бритвы, маникюрные наборы и зубные щетки должны быть строго  индивидуальными – через микротравмы на коже вместе с частицами крови возможна передача не только ВИЧ, но и жизнеугрожающих вирусных гепатитов B и C.

✔Обсуждаем четкие алгоритмы безопасности: что делать в рискованной ситуации, правила формирования личных границ и осознанного согласия, как избежать заражения ВИЧ-инфекцией половым путем.

✔Напоминаем о личной ответственности каждого за свое здоровье, важности регулярных профилактических обследований.

👉 Следует также учитывать, что для детей самым главным примером и мотиватором в жизни являются родители, на которых они стремятся во всем быть похожими. Поэтому немаловажное значение имеет и приверженность к здоровому образу жизни ближайших родственников ребенка.

Берегите своих детей и будьте всегда здоровы🙌

С началом осени взрослые после отпусков возвращаются в офисы, а дети – в школы и детские сады. В холодный сезон люди проводят больше времени в закрытых, плохо проветриваемых помещениях, что облегчает передачу бактерий воздушно-капельным путем. К такой категории инфекций относится и туберкулез.

👇Наиболее восприимчивы к заболеванию люди с ослабленными защитными силами организма:

●️ дети раннего возраста;
●️ пожилые люди;
●️ больные ВИЧ-инфекцией и другими хроническими заболеваниями;
●️ живущие в сырых, плохо отапливаемых и проветриваемых помещениях;
●️ люди, ведущие асоциальный образ жизни, страдающие алкоголизмом и наркозависимостью.

✅️ Основным методом профилактики туберкулеза у детей является прививка БЦЖ, которую проводят в роддоме при отсутствии противопоказаний в первые 3-7 дней жизни ребенка, а затем проводят ревакцинацию в 7 и 14 лет.

✅ Профилактикой туберкулеза во взрослом возрасте является ежегодное диспансерное наблюдение и выявление заболеваний на ранних стадиях (флюорография). Людям с ВИЧ делать снимок необходимо 2 раза в год.

☝Не стоит забывать также и об укреплении защитных сил организма: здоровый образ жизни и соблюдение правил личной гигиены, правильное питание, полноценный сон, отказ от вредных привычек, физическая активность, пребывание на свежем воздухе и позитивный настрой.

Фото: freepik