Рубрика: Медицинские новости

С 17 по 23 августа в России проходит Неделя отказа от алкоголя.

Алкоголь опасен для любого организма, однако для человека с вирусом иммунодефицита, равно как и с гепатитом В или С, он представляет критическую угрозу:

⛔ Двойной удар по печени

Печень пациентов с ВИЧ, вирусными гепатитами уже работает на пределе. Дополнительная нагрузка в виде продуктов распада этанола провоцирует стремительное развитие токсического гепатита и глубокого фиброза.

⛔ Подавление иммунитета

На фоне вирусной инфекции организм тратит все ресурсы на борьбу с болезнью. Алкоголь же ещё больше угнетает работу клеток иммунной системы, открывая путь оппортунистическим инфекциям (туберкулезу, пневмониям, грибковым поражениям).

⛔ Срыв лечения

Антиретровирусная терапия требует строжайшей дисциплины, однако спиртное снижает приверженность лечению: пропуск приема препаратов из-за похмелья или измененного сознания ведет к развитию лекарственной резистентности.

⛔ Рискованное поведение

Алкоголь снижает самоконтроль и критическое восприятие реальности, что многократно увеличивает риск передачи вируса другим людям, а также вероятность заражения новыми инфекциями на фоне ослабленного иммунитета.

☝Современные методы лечения таких серьезных заболеваний, как ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты В и С, дают людям шанс на долгую и здоровую жизнь, алкоголь же эту возможность уничтожает. Если смотреть на перспективу, выбор между минутной слабостью и десятилетиями благополучия очевиден.

Берегите себя и будьте здоровы!

Фото: freepik

Подростковый возраст – время экспериментов, поиска себя и первого опыта. Но нередко попытки доказать свою «взрослость» толкают молодых людей на необдуманные поступки.

В этом стремлении к мнимой независимости подростки часто прибегают к употреблению алкоголя, курению (включая вейпы и электронные сигареты) и пробуют психоактивные вещества.

В состоянии алкогольного или наркотического опьянения критическое мышление притупляется, а контроль над поведением ослабевает. Это приводит к отказу от использования барьерной контрацепции, хаотичным половым связям с малознакомыми партнерами и пренебрежению базовыми правилами безопасности. Как следствие, многократно возрастает риск заражения ВИЧ, вирусными гепатитами В и С, сифилисом, гонореей, хламидиозом и другими инфекциями, передающимися половым путем.

Кроме того, употребление инъекционных наркотиков создает прямую угрозу инфицирования через кровь при совместном использовании шприцев, игл и другого нестерильного инструментария.

Вредные привычки также наносят удар по иммунной системе: токсины угнетают защитные функции организма, из-за чего любая инфекция протекает тяжелее, быстрее переходит в хроническую форму и сложнее поддается лечению.

Важно понимать, что сочетание нескольких факторов риска – например, употребления стимуляторов, повышающих половое влечение, и отказа от защиты – действует синергетически, кратно увеличивая вероятность заражения.

ВИЧ: факты против мифов

Информационная грамотность – это главный щит в профилактике ВИЧ-инфекции. Знание механизмов передачи вируса, реальных рисков и распространенных заблуждений позволяет не только защитить себя, но и избавиться от необоснованного страха перед людьми с положительным статусом.

Разберем несколько ошибочных представлений о заболевании:

❌Миф: Есть вероятность заразиться через рукопожатие, общую посуду, укусы комаров или сиденье унитаза.

☝Факт: Нет. ВИЧ передается только через кровь (общие шприцы и иглы, нестерильные инструменты), сперму, вагинальный секрет и от матери ребенку (во время беременности, родов или грудного вскармливания).

❌Миф: Если внешне человек здоров, он точно не болен.

☝Факт: ВИЧ-инфекция, равно как и гепатиты В и С, может долгое время протекать совершенно бессимптомно. Человек при этом чувствует себя абсолютно здоровым, не подозревая о наличии инфекции и продолжая передавать вирус другим.

❌Миф: ВИЧ болеют только определенные группы людей.

☝Факт: Заразиться ВИЧ может любой человек вне зависимости от пола, возраста и социального статуса. Избегая рискованного поведения, мы защищаем себя и останавливаем распространение инфекции.

❌Миф: ВИЧ-положительная женщина не может родить здорового ребенка.

☝Факт: Антиретровирусная терапия и замена грудного вскармливания искусственным сводит риск передачи вируса от матери ребенку к минимуму. В идеале же узнать свой ВИЧ-статус еще до зачатия.

❌Миф: Инфицирование ВИЧ неизбежно приводит к летальному исходу.

☝Факт: Сегодня ВИЧ-инфекция перешла из разряда смертельных заболеваний в разряд хронических. Полностью удалить вирус из организма пока невозможно, но современная АРВ-терапия подавляет его активность до неопределяемого уровня. Люди с вирусом живут столько же, сколько и люди без него, создают семьи, рожают здоровых детей и строят карьеру.

Фото: freepik

Снижение риска заражения инфекциями летом требует комплексного подхода, так как в теплое время года активизируются возбудители кишечных инфекций (энтеровирусы, ротавирусы), клещевых болезней и пищевых отравлений.

Основные меры профилактики включают:

✅ Гигиена рук и тела

● Необходимо тщательно мыть руки с мылом перед едой, после посещения туалета, возвращения с улицы, работы в огороде или контакта с животными. Если доступ к воде ограничен, используйте кожные антисептики.

● При купании избегайте заглатывания воды из открытых водоемов (рек, озер, прудов). После плавания рекомендуется принять душ. Не следует трогать лицо грязными руками.

✅ Безопасность питания и питьевой режим

● Пейте только кипяченую или бутилированную воду. Избегайте напитков со льдом неизвестного происхождения.

● Не покупайте разрезанные арбузы, дыни и другие фрукты в нарезке на улице – они быстро обсеменяются бактериями. Тщательно мойте овощи, фрукты и ягоды под проточной водой перед употреблением.

● Летом продукты портятся стремительно, поэтому готовая еда, молочные и мясные изделия должны храниться строго в холодильнике. Не оставляйте скоропортящиеся продукты на столе более чем на 1-2 часа. Мясо, птицу, рыбу и яйца подвергайте достаточной термической обработке.

✅ Защита от насекомых и клещей

● Используйте репелленты от клещей для обработки одежды и открытых участков кожи. При походах в лес носите светлую закрытую одежду с длинными рукавами, заправляйте штаны в носки. Каждые 1,5-2 часа проводите само- и взаимоосмотры.

● Установите москитные сетки от комаров, применяйте фумигаторы и репелленты для профилактики аллергических реакций и болезней, передаваемых этими насекомыми.

✅ Поведение в общественных местах и на отдыхе

● В периоды подъема заболеваемости респираторными инфекциями старайтесь воздержаться от посещения мест массового скопления людей без необходимости.

● Выбирайте для купания специально оборудованные пляжи, где контролируется качество воды. Избегайте стоячих и загрязненных водоемов.

❗При появлении симптомов инфекции (высокая температура, сыпь, рвота, диарея, боли в горле) не занимайтесь самолечением, а немедленно обратитесь к врачу.

✅ Специфическая профилактика (вакцинация)

● Поддерживать иммунитет важно постоянно, а не только летом. Для защиты уязвимых групп населения необходимы прививки от гриппа, пневмококковой инфекции (каждые 5 лет), дифтерии и столбняка (каждые 10 лет). Жителям эндемичных регионов, включая Хабаровский край, также требуется вакцинация от клещевого энцефалита.

Фото: freepik

Слабость, забывчивость, скачки давления у людей старше 65 лет нередко вовсе не норма, а сигналы серьёзных болезней. Ежегодная диспансеризация помогает вовремя отличить обычное старение от опасных патологий.

➡️ Одна из главных угроз – старческая астения: резко падает запас сил, уменьшается мышечная масса, нарастает слабость, ухудшается память. После 70 лет её признаки выявляют у 69% людей, но на ранней стадии состояние можно скорректировать. Не менее важно вовремя находить и другие скрытые болезни: на людей старше 65 лет приходится более 60% новых случаев онкологии и почти 80% смертей от неё; свыше 60% инсультов случаются в этой возрастной группе.

Что входит в диспансеризацию после 65 лет?

На первом этапе проводят:

➕анкетирование (в том числе тест «Мини‑Ког» для оценки памяти)
➕антропометрию и измерение давления
➕анализы крови на глюкозу и холестерин
➕осмотр терапевта, флюорографию (раз в два года), визуальный осмотр и пальпацию

Онкоскрининг включает:

✔️для всех в возрасте 65-75 лет – ежегодный анализ кала на скрытую кровь (помогает выявить рак кишечника)
✔️для женщин до 75 лет – маммография раз в два года
✔️обязательный осмотр гинеколога для женщин – ежегодно
✔️флюорография лёгких – раз в два года
✔️визуальный осмотр терапевтом или фельдшером, проверка кожи, губ и рта (выявление рака кожи и слизистых)

При факторах риска (гипертония, высокий холестерин, лишний вес) до 72 лет делают УЗИ сонных артерий – чтобы вовремя выявить бляшки, угрожающие инсультом.

Если на первом этапе находят отклонения, пациента направляют на углублённую диагностику: к узким специалистам (неврологу, офтальмологу и др.) и на дополнительные исследования (дуплексное сканирование сосудов, гастроскопию, и т. п.).

Почему удобно пройти диспансеризацию летом?

☀️ Летом в поликлиниках меньше очередей, ниже риск подхватить ОРВИ, а значит, обследования можно пройти быстрее и комфортнее. К тому же это хорошая возможность подготовиться к поездкам на дачи и убедиться, что здоровье не подведёт.

Как записаться?

✅ Диспансеризация бесплатна – нужны только паспорт и полис ОМС. Записаться можно через Госуслуги, при обращении к врачу или службу социального сопровождения, по телефону регистратуры или при визите в поликлинику по месту прикрепления, а также по единому номеру 122.

Фото: Freepik