Здоровье – это самое большое богатство. Беречь его необходимо на протяжении всей жизни. И особенно важно сохранять здоровье и активность в пожилом возрасте.
Представители старшего поколения подвержены более высокому риску тяжелого течения заболеваний, развития осложнений.
Особое внимание необходимо уделять вопросам профилактики остеопороза, снижения сенсорных функций (слух, зрение), когнитивных нарушений, снижения мышечной массы и падений, бытового травматизма.
Кроме прочего, пожилые люди, точно так же как и молодое поколение, подвержены риску заражения ВИЧ, вирусными гепатитами и другими инфекциями, передаваемыми половым путем. Однако ВИЧ-инфекция в старшем возрасте имеет ряд особенностей, так как помимо иммунодефицита у пожилых людей, как правило, уже присутствуют патологии различных органов или систем организма.
Помните: здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и рискованного поведения, регулярная физическая активность и занятия спортом, отсутствие хронического стресса и регулярные профилактические обследования – залог хорошего самочувствия и общего благополучия в любом возрасте👌
Фото: freepik
