Встань с кресла – будь активным!

Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах проходит в Хабаровском крае с 28 апреля по 4 мая в честь Всемирного дня охраны труда.

Всемирный день охраны труда отмечается ежегодно 28 апреля и направлен на предотвращение заболеваний и травматизма на производстве во всем мире.

В рамках тематической Недели провели со специалистами краевого Центра АнтиСПИД производственную гимнастику – набор несложных физических упражнений, которые способствуют укреплению мышц и суставов, улучшению кровообращения и общего психоэмоционального состояния.

Стоит отметить, что специалисты Центра АнтиСПИД подкрепляют приверженность к здоровому образу жизни, спорту, правильным привычкам не только словом, но и делом: принимают активное участие в различных спортивных мероприятиях, массовых зарядках, соревнованиях, городских оздоровительных акциях.

Активный и здоровый образ жизни позволяет не только укрепить иммунитет, повысить тонус мышц и настроение, но и является, кроме прочего, отличной профилактикой социально значимых инфекционных заболеваний.