Автор: xxwinsxx

Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин, проходит в России с 29 июня по 5 июля.

❗Среди внешних причин смертности алкоголь занимает особое место, поскольку его употребление является одним из ключевых факторов риска.  

● Алкоголь оказывает токсическое воздействие на все системы организма, снижает координацию движений и контроль над поведением, что многократно увеличивает вероятность несчастных случаев, травм, ДТП, пожаров и преступлений.

👉 Сотрудники Центра АнтиСПИД проводят ежегодную комплексную работу среди взрослого населения, учащейся молодёжи, направленную на профилактику употребления психоактивных веществ и алкоголя, по нескольким ключевым направлениям:

✅ Просвещение – проведение лекций, видеоинтерактивов и тренингов в образовательных учреждениях города и края, где специалисты рассказывают подросткам о влиянии алкоголя на здоровье, принятие решений, возможных рисках.  

✅ Формирование навыков отказа – в ходе ролевых игр отрабатываются ситуации, в которых молодые люди учатся говорить «нет» на предложения употребить спиртное или поучаствовать в сомнительных, «нетрезвых» мероприятиях.

✅ Взаимодействие с родителями – организация тематических семинаров и консультаций с участием психолога Центра на тему: как выстроить доверительные отношения с ребёнком, вовремя заметить признаки проблемного поведения и поговорить с подростком об опасности зависимостей.

✅ Интеграция с профилактикой ВИЧ – подчёркивается прямая связь между употреблением алкоголя и рисками инфицирования: снижение критичности мышления под воздействием спиртного часто приводит к случайным (незащищенным) половым связям.

☝Помните: профилактика сегодня – здоровое завтра. Выбирайте себя. И ясный, трезвый взгляд на мир!

#тематическая_неделя

Фото: freepik

В этот раз возможность пройти на рабочем месте добровольное консультирование и анонимное тестирование на вирусные гепатиты В, С и ВИЧ-инфекцию получили сотрудники «Горсвета» в Хабаровске.

Специалисты отдела профилактики Центра АнтиСПИД Ольга Мисак и Дарья Латыпова разобрали с участниками встречи возможные пути передачи опасных инфекций, факторы риска. Обсудили, как обезопасить себя от заражения, подчеркнули важность регулярных проверок и поделились советами по укреплению здоровья.

Всего в ходе оздоровительной акции было проинформировано 39 человек.

Награждение победителей ежегодного краевого конкурса «Признание» состоялось сегодня в Хабаровске в Городском дворце культуры. Торжественная церемония традиционно приурочена к празднованию Дня медицинского работника.

Алина Витальевна в отрасли здравоохранения работает уже более 30 лет, в Центре АнтиСПИД – свыше 10 лет. С 2017 года возглавляет поликлинику – ведущее звено КГБУЗ ЦПБСИЗ. По совместительству врач-инфекционист.

За время работы проявила себя как грамотный специалист и эффективный руководитель, добросовестно относящийся к выполнению своих обязанностей. Её отличает исключительное трудолюбие, целеустремленность, ответственность, творческая инициатива.

В списке дел и обязанностей специалиста врачебные приемы, выездные консультации пациентов и врачей, экспертиза медицинской документации, оказание профилактической врачебной помощи подросткам и молодежи и многое другое.

Особое внимание Алина Витальевна уделяет информационно-просветительской работе как одной из основных мер профилактики ВИЧ, гепатитов В и С на территории Хабаровского края, участвует в профилактических акциях, в работе передвижного модуля Центра АнтиСПИД.

Она с успехом сочетает в себе качества талантливого организатора и первоклассного врача и при этом постоянно повышает свой профессиональный уровень: активно участвует в съездах, конференциях, семинарах; входит в состав действующей врачебной комиссии.

При участии Алины Витальевны разработаны 32 предложения по устранению и предупреждению нарушений в процессе диагностики и лечения пациентов. Соавтор более 20 печатных работ. Является членом Российской ассоциации врачей-инфекционистов и общества врачей-инфекционистов Хабаровска.

Имеет дипломы о профессиональной переподготовке по ряду специальностей: «Организация здравоохранения и общественное здоровье», «Инфекционные болезни», «Клиническая фармакология», диплом о профессиональной переподготовке «Преподаватель высшей школы», диплом об окончании аспирантуры фундаментальной медицины по специальности «Судебная медицина».

Своим опытом и знаниями специалист Центра делится со студентами и коллегами: Алина Витальевна является наставником двух врачей-инфекционистов – вчерашних выпускников Дальневосточного медицинского университета, а также наставником двух молодых специалистов среднего звена в своем подразделении.

Профессиональное мастерство Алины Витальевны не раз было отмечено наградами: почетной грамотой главного врача «Центра по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями» МЗ ХК, почетной грамотой министерства здравоохранения Хабаровского края.

👏 Поздравляем коллегу с блистательной победой в конкурсе «Признание» и от всей души желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, благодарных пациентов и дальнейших успехов во всех начинаниях!

С 15 по 21 июня в России проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов.

Смартфоны, планшеты и компьютеры – неотъемлемая часть жизни современных подростков, однако грань между пользой и зависимостью очень тонка.

Погружение в мир гаджетов происходит незаметно, но влечёт за собой серьёзные последствия:

⛔Нарушение сна и хроническая усталость

Скроллинг ленты перед сном не дает мозгу расслабиться, что приводит к бессоннице, тяжелому пробуждению и постоянной усталости в течение дня.

⛔Проблемы с физическим здоровьем

Длительное напряжение глаз приводит к сухости, покраснению и ухудшению зрения. Постоянный наклон головы к телефону вызывает боли в спине и шее, нарушение осанки. Время, которое ребёнок проводит без физической активности за гаджетом, негативно сказывается на общем тонусе организма.

⛔️Снижение когнитивных способностей

Мозг подростка привыкает к быстрой смене картинок и коротких видео. Это приводит к тому, что становится сложно концентрироваться на длинных текстах, слушать учителя на уроке или просто читать книгу. Падает способность к глубокому анализу и критическому мышлению.

⛔️Социальная изоляция и проблемы с общением

Живое общение заменяется перепиской в мессенджерах. В результате подросток может терять навыки невербальной коммуникации: ему становится труднее поддерживать диалог в реальной жизни и заводить друзей офлайн.

⛔️Психологическое давление

Социальные сети создают иллюзию идеальной жизни, провоцируя постоянное сравнение себя с другими, что приводит к заниженной самооценке, тревожности и депрессии. Кроме того, существует риск столкнуться с кибербуллингом.

☝Используйте технологии как инструмент для развития, но не позволяйте им управлять вашей жизнью. Найдите альтернативу гаджетам: спорт, прогулки на свежем воздухе, чтение книг или интересное хобби. Берегите себя и будьте здоровы!

Фото: freepik

С 1 по 7 июня в России проходит Неделя сохранения здоровья детей.

Это подходящее время, чтобы напомнить о главном – здоровье подрастающего поколения напрямую зависит от их информированности и ответственного поведения.

Профилактике ВИЧ-инфекции среди молодёжи специалисты Центр АнтиСПИД сегодня уделяют особое внимание. Ведь подростковый возраст – период рискованных экспериментов и поиска себя, но именно в это время закладываются основы будущего здоровья.

Что важно знать?

☝Свой ВИЧ-статус

Единственный способ выяснить наверняка – сдать тест. Это можно сделать быстро, анонимно и бесплатно в нашем Центре. Регулярное обследование является проявлением ответственности за себя и партнёра.

☝Безопасность превыше всего

ВИЧ не передается бытовым путем, через объятия, посуду, укусы насекомых и прочее. Заражение в большинстве случаев происходит через конкретные рискованные действия – незащищенный секс, совместное использование шприцев, использование нестерильного (инфицированного) медицинского инструментария.

☝Доверяйте только проверенной информации

В интернете много мифов о ВИЧ. За достоверными сведениями обращайтесь к специалистам Центра АнтиСПИД или на официальные сайты здравоохранения.

Берегите себя – делайте правильный выбор👌

➡ Соблюдайте здоровый образ жизни, найдите время для занятий спортом, чаще бывайте на свежем воздухе, высыпайтесь, избегайте рискованных ситуаций, не забывайте про регулярные обследования, в том числе тестирование на ВИЧ и вирусные гепатиты, всегда придерживайтесь позитивного настроя и будьте здоровы!