ВИЧ: факты против мифов

ВИЧ: факты против мифов

Информационная грамотность – это главный щит в профилактике ВИЧ-инфекции. Знание механизмов передачи вируса, реальных рисков и распространенных заблуждений позволяет не только защитить себя, но и избавиться от необоснованного страха перед людьми с положительным статусом.

Разберем несколько ошибочных представлений о заболевании:

❌Миф: Есть вероятность заразиться через рукопожатие, общую посуду, укусы комаров или сиденье унитаза.

☝Факт: Нет. ВИЧ передается только через кровь (общие шприцы и иглы, нестерильные инструменты), сперму, вагинальный секрет и от матери ребенку (во время беременности, родов или грудного вскармливания).

❌Миф: Если внешне человек здоров, он точно не болен.

☝Факт: ВИЧ-инфекция, равно как и гепатиты В и С, может долгое время протекать совершенно бессимптомно. Человек при этом чувствует себя абсолютно здоровым, не подозревая о наличии инфекции и продолжая передавать вирус другим.

❌Миф: ВИЧ болеют только определенные группы людей.

☝Факт: Заразиться ВИЧ может любой человек вне зависимости от пола, возраста и социального статуса. Избегая рискованного поведения, мы защищаем себя и останавливаем распространение инфекции.

❌Миф: ВИЧ-положительная женщина не может родить здорового ребенка.

☝Факт: Антиретровирусная терапия и замена грудного вскармливания искусственным сводит риск передачи вируса от матери ребенку к минимуму. В идеале же узнать свой ВИЧ-статус еще до зачатия.

❌Миф: Инфицирование ВИЧ неизбежно приводит к летальному исходу.

☝Факт: Сегодня ВИЧ-инфекция перешла из разряда смертельных заболеваний в разряд хронических. Полностью удалить вирус из организма пока невозможно, но современная АРВ-терапия подавляет его активность до неопределяемого уровня. Люди с вирусом живут столько же, сколько и люди без него, создают семьи, рожают здоровых детей и строят карьеру.

Фото: freepik

Как снизить риск заражения инфекционными заболеваниями в летний период?

Снижение риска заражения инфекциями летом требует комплексного подхода, так как в теплое время года активизируются возбудители кишечных инфекций (энтеровирусы, ротавирусы), клещевых болезней и пищевых отравлений.

Основные меры профилактики включают:

✅ Гигиена рук и тела

● Необходимо тщательно мыть руки с мылом перед едой, после посещения туалета, возвращения с улицы, работы в огороде или контакта с животными. Если доступ к воде ограничен, используйте кожные антисептики.

● При купании избегайте заглатывания воды из открытых водоемов (рек, озер, прудов). После плавания рекомендуется принять душ. Не следует трогать лицо грязными руками.

✅ Безопасность питания и питьевой режим

● Пейте только кипяченую или бутилированную воду. Избегайте напитков со льдом неизвестного происхождения.

● Не покупайте разрезанные арбузы, дыни и другие фрукты в нарезке на улице – они быстро обсеменяются бактериями. Тщательно мойте овощи, фрукты и ягоды под проточной водой перед употреблением.

● Летом продукты портятся стремительно, поэтому готовая еда, молочные и мясные изделия должны храниться строго в холодильнике. Не оставляйте скоропортящиеся продукты на столе более чем на 1-2 часа. Мясо, птицу, рыбу и яйца подвергайте достаточной термической обработке.

✅ Защита от насекомых и клещей

● Используйте репелленты от клещей для обработки одежды и открытых участков кожи. При походах в лес носите светлую закрытую одежду с длинными рукавами, заправляйте штаны в носки. Каждые 1,5-2 часа проводите само- и взаимоосмотры.

● Установите москитные сетки от комаров, применяйте фумигаторы и репелленты для профилактики аллергических реакций и болезней, передаваемых этими насекомыми.

✅ Поведение в общественных местах и на отдыхе

● В периоды подъема заболеваемости респираторными инфекциями старайтесь воздержаться от посещения мест массового скопления людей без необходимости.

● Выбирайте для купания специально оборудованные пляжи, где контролируется качество воды. Избегайте стоячих и загрязненных водоемов.

❗При появлении симптомов инфекции (высокая температура, сыпь, рвота, диарея, боли в горле) не занимайтесь самолечением, а немедленно обратитесь к врачу.

✅ Специфическая профилактика (вакцинация)

● Поддерживать иммунитет важно постоянно, а не только летом. Для защиты уязвимых групп населения необходимы прививки от гриппа, пневмококковой инфекции (каждые 5 лет), дифтерии и столбняка (каждые 10 лет). Жителям эндемичных регионов, включая Хабаровский край, также требуется вакцинация от клещевого энцефалита.

Фото: freepik

Не списывайте усталость на возраст: почему людям 60+ нужна диспансеризация

Слабость, забывчивость, скачки давления у людей старше 65 лет нередко вовсе не норма, а сигналы серьёзных болезней. Ежегодная диспансеризация помогает вовремя отличить обычное старение от опасных патологий.

➡️ Одна из главных угроз – старческая астения: резко падает запас сил, уменьшается мышечная масса, нарастает слабость, ухудшается память. После 70 лет её признаки выявляют у 69% людей, но на ранней стадии состояние можно скорректировать. Не менее важно вовремя находить и другие скрытые болезни: на людей старше 65 лет приходится более 60% новых случаев онкологии и почти 80% смертей от неё; свыше 60% инсультов случаются в этой возрастной группе.

Что входит в диспансеризацию после 65 лет?

На первом этапе проводят:

➕анкетирование (в том числе тест «Мини‑Ког» для оценки памяти)
➕антропометрию и измерение давления
➕анализы крови на глюкозу и холестерин
➕осмотр терапевта, флюорографию (раз в два года), визуальный осмотр и пальпацию

Онкоскрининг включает:

✔️для всех в возрасте 65-75 лет – ежегодный анализ кала на скрытую кровь (помогает выявить рак кишечника)
✔️для женщин до 75 лет – маммография раз в два года
✔️обязательный осмотр гинеколога для женщин – ежегодно
✔️флюорография лёгких – раз в два года
✔️визуальный осмотр терапевтом или фельдшером, проверка кожи, губ и рта (выявление рака кожи и слизистых)

При факторах риска (гипертония, высокий холестерин, лишний вес) до 72 лет делают УЗИ сонных артерий – чтобы вовремя выявить бляшки, угрожающие инсультом.

Если на первом этапе находят отклонения, пациента направляют на углублённую диагностику: к узким специалистам (неврологу, офтальмологу и др.) и на дополнительные исследования (дуплексное сканирование сосудов, гастроскопию, и т. п.).

Почему удобно пройти диспансеризацию летом?

☀️ Летом в поликлиниках меньше очередей, ниже риск подхватить ОРВИ, а значит, обследования можно пройти быстрее и комфортнее. К тому же это хорошая возможность подготовиться к поездкам на дачи и убедиться, что здоровье не подведёт.

Как записаться?

✅ Диспансеризация бесплатна – нужны только паспорт и полис ОМС. Записаться можно через Госуслуги, при обращении к врачу или службу социального сопровождения, по телефону регистратуры или при визите в поликлинику по месту прикрепления, а также по единому номеру 122.

Фото: Freepik

Вирусные гепатиты: «тихая угроза» печени, от которой есть щит и лекарство

К Всемирному дню борьбы с гепатитом, который ежегодно отмечается 28 июля, главный внештатный специалист по инфекционным болезням Хабаровского края и ДФО – главный врач «Центра по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями» МЗ ХК Анна Кузнецова в эфире телеканала «Губерния» рассказала о современных возможностях профилактики, диагностики и лечения вирусных гепатитов.

Поговорили о диспансеризации, бесплатном обследовании, вакцинации против гепатитов А и В, лечении хронического гепатита С и о том, почему знать свой статус – значит вовремя позаботиться о своём здоровье.

▶️ Полную версию интервью смотрите по ссылке: https://rutube.ru/video/d40870e80d32d768e4b56dad3d2f85cd/?r=plwd

Всемирный день борьбы с гепатитом отмечают ежегодно 28 июля

Всемирный день борьбы с гепатитом отмечается ежегодно 28 июля для повышения осведомленности о вирусном гепатите — воспалительной, инфекционной болезни печени, связанной с острым или хроническим воздействием на печень различных возбудителей.

Существует множество разных вирусов гепатита (от А до Е). Инфицирование вирусами гепатита B и C чаще происходит при незащищенных половых контактах и не медицинском употреблении инъекционных наркотиков, а также использовании нестерильного медицинского и косметического инструментария, при нарушении требований безопасности при переливании донорской крови и компонентов, от инфицированной матери ребенку во время родов и кормления грудью. Вирусы гепатита A и Е попадают в организм с зараженной водой или пищей.

Дата 28 июля знаменательна тем, что в этот день родился ученый, лауреат Нобелевской премии доктор Барух Бламберг, открывший в 1964 году вирус гепатита B и разработавший диагностический тест на этот вирус и вакцину против него.

Но еще в середине XIX века великий русский врач и ученый Сергей Петрович Боткин впервые описал болезнь, проявлявшуюся желтухой, увеличением печени и селезенки, иногда заболеванием почек. Отыскивая причины болезни, С. П. Боткин пришёл к выводу, что источником заражения служат загрязнённые пищевые продукты. Этот вид желтухи он отнес к инфекционным болезням, что и было подтверждено в дальнейшем. В современной медицине заболевание известно как вирусный гепатит А (болезнь Боткина).

Тема Кампании 2026 года сформулирована как «Борьба с гепатитом: разрушим преграды». Это побуждает к срочным действиям, помогающим повысить доступность комплексной гепатологической помощи и добиться того, чтобы к 2030 году гепатит перестал быть угрозой здоровью населения. В мире 304 миллионов человек живут с вирусным гепатитом B или C. Каждые 30 секунд от последствий гепатита умирает еще один человек. Необходимо ускорить действия, которые помогут повысить эффективность профилактики, диагностики и лечения гепатита в интересах спасения жизней и улучшения исходов этого заболевания.

В Российской Федерации на протяжении трех последних десятилетий обеспечивается всеобщий доступ к вакцинации против гепатита В. Ежегодно практически все новорожденные дети получают необходимую прививку в родильном доме, что позволило в сотни раз снизить число новых случаев этого заболевания. С 2023 года все дети, страдающие хроническим вирусным гепатитом С, обеспечиваются самым современным лечением за счет фонда «Круг добра». В 2023-2026 гг. за счет Фонда в Хабаровском крае пролечено 38 детей.

Начиная с 2021 года по личной инициативе президента страны Владимира Путина реализуются мероприятия, направленные на борьбу с гепатитом С, с 1 января 2025 года стартовал федеральный проект «Борьба с гепатитом С» – часть национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

В Хабаровском крае за 6 месяцев 2026 года выявлено 182 случаев всех форм (острых и хронических) вирусных гепатитов В и С, что в 1,5 раза ниже уровня аналогичного периода 2025 года. Согласно Регистру больных вирусными гепатитами в крае под диспансерным наблюдением состоит 3120 человек.

В 2025 году курс противовирусной терапии препаратами прямого противовирусного действия получили 1026 пациента, из них 292 пациента за счет средств обязательного медицинского страхования, что больше, чем в 2024 году на 11%. Успешно закончили лечение 999 человек (излечилось 97,3% пациентов с вирусным гепатитом С). В 2026 году продолжается обеспечение пациентов лекарственной терапией как в амбулаторных условиях, так и в условиях дневного стационара.

Необходимо отметить, что комбинированное заражение различными вариантами вирусных гепатитов, сочетанные формы вирусных гепатитов с ВИЧ-инфекцией утяжеляет состояние больных и ухудшает прогноз. Наиболее серьёзное негативное влияние оказывает употребление алкоголя и курение.

Защититься от гепатита – снизить риск заболевания – может каждый: соблюдать простые гигиенические правила, избегать рискованного поведения и осознанно относиться к здоровью.

Эффективным профилактическим средством также является вакцинопрофилактика от гепатитов A и B. Вакцины для профилактики гепатита C не существует, но разработаны и применяются эффективные методы лечения.

У человека только одна жизнь и только одна печень. Гепатит может разрушить и то, и другое. Незаметно для вас каждый день печень выполняет более 500 жизненно важных функций. Именно поэтому здоровье печени является одной из основ здоровья человека.

Каждый житель края – гражданин Российской Федерации имеет уникальную возможность вакцинироваться против гепатита В бесплатно в поликлинике по месту жительства. Эта вакцина фактически является первой противораковой прививкой, так как именно вирус гепатита В лидирует в числе причин развития печеночного рака. Всемирный день борьбы с гепатитом – хороший повод задуматься о своем здоровье и сделать прививку!