Заметки

Уже традиционно сентябрь-октябрь становится для всех образовательных учреждений месячником профилактики вредных привычек, наркозависимости и укрепления принципов здорового образа жизни.

Стоит отметить, что краевой Центр АнтиСПИД уделяет особое внимание профилактической работе с подрастающим поколением и в течение многих лет активно сотрудничает и взаимодействует с различными образовательными учреждениями города и края.

Так, в рамках месячника по пропаганде здорового образа жизни среди молодежи специалист нашего Центра провел видеолекторий по профилактике ВИЧ-инфекции, гепатитов и наркозависимости для студентов первого курса факультета Физического воспитания и Химико-биологического факультета в Педагогическом институте ТОГУ.

Участие в этом оздоровительно-познавательном мероприятии приняли порядка 40 студентов.

Также, кроме прочего, специалисты Краевого Центра АнтиСПИД организовали и провели на минувшей неделе профилактический десант в Дальневосточной государственной академии физической культуры.

Подобные информационные встречи с участием наших специалистов в этом вузе проходят на регулярной основе, поэтому ребята здесь, как правило, к получению новых знаний и тестированию подходят уже максимально осознанно.

В ходе очередной встречи специалисты рассказали учащимся первого курса, что такое ВИЧ и СПИД, чем они отличаются и в чем особенность каждого, как передается инфекция и как обезопасить себя от заражения.

Всего в рамках прошедшей выездной оздоровительной акции было проинформировано 90 человек, из них тестирование на ВИЧ-инфекцию пожелали пройти 39 человек.

Подростковый возраст – время бунтарства и экспериментов. Очень важно в этот период рассказать несовершеннолетнему, что представляет собой вирус иммунодефицита человека, о путях его передачи и способах профилактики.

Чтобы уберечь подростков от заражения, в первую очередь лучше рассказать, чего им следует опасаться: 

✅ Случайных половых связей и секса без презерватива

Презерватив – самый эффективный способ контрацепции, который помогает избежать не только незапланированной беременности, но и таких опасных инфекционных заболеваний, как вирусные гепатиты В и С, ВИЧ и другие инфекции, передаваемые половым путем.

✅ Употребления наркотиков, особенно внутривенных

Во многих странах мира внутривенное введение наркотиков всё чаще становится одним из основных путей передачи ВИЧ-инфекции. Кроме того, наркотики могут привести к рискованному сексуальному поведению, что опять же чревато небезопасным половым актом.

✅ Делать татуировки и пирсинг в сомнительных местах

Татуировка — это введение краски в подкожную клетчатку с помощью специальной иглы. Во время нанесения краски под кожу могут попасть и инфекции. Поэтому мастер обязан работать в одноразовых чистых перчатках, а инструменты должны быть стерильными. То же самое касается пирсинга.

✅ Рискованного поведения

Употребление алкоголя и других психоактивных веществ, в том числе так называемых «легких» наркотиков, сомнительные компании, проблемы с коммуникацией внутри семьи, неразборчивость в сексуальных связях и отсутствие информированности об инфекционных заболеваниях – всё это в разы повышает риск заражения ВИЧ и другими опасными инфекциями.

Питание является основным источником роста, функционирования и восстановления сил организма. Особенно большое значение правильное питание имеет для людей с ВИЧ.

Ведь питание играет важную роль в здоровье иммунной системы и её способности бороться с инфекциями. Оно помогает поддерживать здоровый вес, а также снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака и остеопороза.

ВИЧ может оказывать влияние на обмен веществ в организме, а, следовательно, и на усвояемость пищи. Недостаток полноценного питания может сказаться уже в раннем периоде инфицирования. Правильное сбалансированное питание является одним из способов жить дольше и с хорошим самочувствием.

В числе общих рекомендаций по питанию для людей с ВИЧ – потреблять больше белков и калорий, следить за качеством пищи, избегать сырых яиц или недоваренного мяса, пить больше жидкости.

Что можно есть, а что нет? Как пища сочетается с таблетками? Нужна ли вам особая диета? Ответы на эти и другие вопросы всегда можно получить у лечащего врача.

Важной и актуальной теме правильного питания при ВИЧ было посвящено и очередное занятие в «Школе пациента», которое прошло 16 октября, во Всемирный день здорового питания. 

В ходе встречи были разобраны общие рекомендации по питанию для людей с ВИЧ, какие продукты следует включить в рацион и насколько важно для ВИЧ-положительного человека правильное питание, как следует питаться при возникающих проблемах со здоровьем и многое другое. 

Напоминаем, «Школа пациента» – это масштабный проект Российского Красного Креста, в реализации которого принимают участие специалисты отдела профилактики краевого Центра АнтиСПИД.

В «Школе пациента», созданной специально для людей с ВИЧ и туберкулезом, каждый может получить не только много интересной и достоверной информации о вирусе иммунодефицита человека, но и консультацию, помощь, совет, ответы на вопросы, возможность перенять позитивный опыт других людей.

Встречи проходят каждый понедельник в 19.00 по адресу: г. Хабаровск, Городской психотерапевтический центр, ул. Станционная, 19, кабинет №1.

В числе спикеров председатель постоянного комитета Законодательной думы Хабаровского края по вопросам социальной политики Ольга Ушакова, заведующая кафедрой терапии и профилактической медицины Института повышения квалификации специалистов здравоохранения Татьяна Петричко, директор Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Артем Москвин.

На конференции освещались приоритетные вопросы общественного здоровья, высокой эффективности диспансеризации, профилактической работы с населением, роль школы пациентов во вторичной профилактике осложнений, вопросы коррекции факторов риска развития инфекционных и неинфекционных заболеваний, поведенческие факторы риска, а также другие актуальные и значимые темы.

Ранее мы уже говорили, что приверженность к антиретровирусной терапии имеет огромное значение для успешного лечения людей с ВИЧ. Это готовность человека четко следовать рекомендациям лечащего врача-инфекциониста, прежде всего по приёму препаратов АРВ.

Особенность терапии в том, что препаратов, как правило, назначается несколько, принимаются они строго по графику на постоянной основе и пропуски недопустимы из-за высокой вероятности развития в этом случае резистентности (устойчивости) вируса к лекарствам. Тогда приходится менять схему лечения, виды лекарств, их сочетание.

На очередном занятии в «Школе пациента» специалисты подробно поговорили с её участниками о факторах, влияющих на приверженность к лечению, о рекомендациях по приему АРВ-препаратов, разобрали, как не нарушать регулярный прием лекарств и как правильно действовать в случае возникновения побочных эффектов на тот или иной препарат, а также много других немаловажных аспектов.

Весомую помощь в консультировании людей по этой актуальной теме специалистам Центра оказывает равный консультант Валерий Цивинский, имеющий опыт приема терапии. Ведь именно диалог на равных позволяет создать более благоприятную и доверительную атмосферу для выяснения многих скрытых причин низкой приверженности человека к лечению.

?Напоминаем, что занятия в «Школе пациента» проходят каждый понедельник в 19.00 по адресу: г. Хабаровск, Городской психотерапевтический центр, ул. Станционная, 19, кабинет №1.

Встречи с участием врача и психолога, помимо полезных знаний, дают возможность каждому участнику поделиться накопившимися эмоциями и переживаниями, получить ответы на все волнующие вопросы.